習慣

【怒りたくない人へ】怒りやすい人に怒ってるだけでしょ?

怒りたくないのに、あの人が毎回怒らせるんだよねー。 怒る原因を作るのはアイツなんだ! なんて思うこと、ありますよね。 怒る、という行為にも疲れるし、怒らないで済むなら済ませたいと思いませんか。 それが子供や家族相手だと尚更だと思います。 でも、…

【体験談】シャンプー辞めたら薄毛改善って本当?

髪の毛がちょっとずつ薄くなってきたんだけどどうしよう? 今のところまだ大丈夫そうなんだけど、将来的に禿げたら嫌だな、と思っている方はいませんか? 私は今40代なのですが、数年前から思っていました。 過去にダイエットをしたときに髪が抜けてしまい、…

【学ぶ力】大人のための効率よく学ぶ方法

学び続けたか、学ぶのをやめてしまったかで、人生は大きく変わってきます。 人生は、学ぶことによって、いつからでも変えられるのです。 今回読んだ本は、 「お金に困らない人が学んでいること」 岡崎かつひろさんの著書です。 この本には「学び」を「お金」…

【すぐ実践可能】マネ出来そうな天才の習慣6選

今日から変わるために始められることは? 子供の将来のためにアドバイスしてあげられることって? 色々な天才、偉人の考え方や習慣を学びたい! 天才、偉人たちは、実は、誰にでも真似できる習慣をコツコツ続けて、その習慣の積み重ねで大きな成果を手にして…